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五香煮花生的做法

中医丰胸  2019年10月06日  浏览:5 次

  五香卤花生可以说是越吃越容易上瘾的,也是饭桌上很多人都钟爱的下酒菜,但是如何才能够做出地地道道的五香卤花生呢,不放看看下面介绍的两种做法,不过要注意,不可以一次性吃太多,容易上火。油,桂皮,八角,干辣椒,砂糖,盐,当归,香叶,老抽操作步骤:1、花生用水冲洗下,不论手工剥还是机器去壳。都会有些灰尘,洗洗比较干净。香料准备好也水洗下,干辣椒剪成几段。2、锅热下少许油,下4大匙的砂糖炒出糖色。当然了你要是要用冰糖也是OK的,炒糖色的时候要注意火候。不要烧焦了,要不做出来的成品就会黑苦,糖色炒好后倒入花生米和香料翻炒几下。 、倒入没过花生的三大碗水,并加入少许老抽润色和盐调味卤煮至收汁,翻匀即可。食材:新鲜花生、大料、花椒、茴香籽、桂皮、姜片、香叶、干辣椒、精盐。简单五香卤花生的做法:1、新鲜花生洗净,有耐心的用手把花生捏开更好的入味;2、花生放入锅中,加入适量水,把香料和精盐放入锅中; 、中大火烧开,小火煮至花生熟透,大概 0分钟,关火后,不用捞出花生,让花生侵泡在汤汁中放凉;4、花生入味后,捞出即可享用了,冷藏后口味更佳。花生油抗老化性,凝血止血,滋血通乳,促进发育,增强记忆的功效,不止这些,还有降低胆固醇,延缓人体衰老,促进儿童骨骼发育,预防肿瘤等的功效,所以说花生是个好东西哦。新鲜的花生在菜市场开卖了,最简单的办法就是卤着吃,既是零嘴小吃,又是下酒好菜,不管是大人小孩都很喜欢吃,而且价格也不贵。

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