排骨炖菌蔬的做法
中医丰胸 2019年09月15日 浏览:4 次
文章导读 现代人很多每天都是在匆忙中度过,一日三餐不定时,而且几乎全在外面吃。表面上看是省事了,但是从健康角度来看,这是一种极坏的习惯。关爱健康,就要从饮食开始。而饮食,就要从你自己开始。所以下面就先来介绍下关于排骨炖菌蔬这道菜的做法。
1.1玉米切段,胡萝卜和莲藕切滚刀块。排骨切段
2.2新鲜的滑子菇提前用水焯烫一下
.1焯好的排骨中加八角、花椒、桂皮、干辣椒,生姜
4.2排骨切段,凉水入锅焯水去除血沫杂质
5.压力锅中水烧开后下入排骨和煮肉料,加少许的白醋,不喜欢这个方法的可以加适量的黄酒或者料酒。排骨、
6.莲藕和胡萝卜也加入,加压,上汽后压12分钟。
7.解压后加入盐。注意盐一定要后放,这样排骨的肉质才能保持嫩滑
8.最后把滑子菇也放进去
9.不用加压,再炖上 分钟左右即可。
很开心为大家今天分享的排骨炖菌蔬的做法,如果很合您的口味,那不妨就去试试吧,相信您一定会爱上它的味道。
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