春季类风湿性关节炎易发作，吃对的食物很重要！

摘要：肝肾两虚者型：此类病人一般为病情晚期，体质较差，应多食一些补益的食品，如甲鱼、鸡肉、鸭肉、鹅肉、猪肉、牛肉、羊骨髓、胡桃、桂圆、芝麻等。 春季乍暖还寒，万物萌发，也是类风湿性关节炎的多发季节。有关研究表明，春季 -5月为各类风湿病的高发期，特别是初春时节，此时 天渐温，寒渐退，昼渐长，夜渐短 ，气候逐渐由寒转温，大地由闭藏逐渐开始生发，人体也逐渐由冬藏转入春生，风湿之邪也容易趁虚而入。类风湿性关节炎是一种慢性疾病，饮食不当可加重病情。那么，具体应该吃什么？怎么吃？省祖研专家来为您一一进行解读。

首选高蛋白、易消化的食物

类风湿性关节炎病人应选用高蛋白、高维生素及容易消化的食物，经过合理的营养搭配及适当的烹调，尽可能提高患者食欲，使患者饮食中的营养及能量能满足日常所需。

忌食辛辣刺激性强的食物

应该忌食刺激性强的食物，如辣椒等，尤其是类风湿性关节炎急性期的病人及型病人最好忌用。糖类及脂肪也要少用，因为过多摄入糖分会导致升高，从而造成心脏、大脑的血管硬化。另外，茶叶、咖啡、柑橘、奶制品也可能会使类风湿病人的症状加重，因此要适当减少摄入量。

依据不同分型选取食物

风热型和湿热型：应该多选用寒凉的饮食，如米仁粥、绿豆、生梨、豆卷、菊花菜、芦根等，可以协助清除内热；而不应食用温热性的食物，如辣椒、芥末、姜、桂皮、酒等，因为吃这些会伤阴助火，加重症状。

五谷杂粮豆子红豆绿豆黄豆黑豆

寒湿型：应选用一些温热性的食物，如猪、牛、羊骨头煮汤，及姜、桂皮、、等。

肝肾两虚者型：此类病人一般为病情晚期，体质较差，应多食一些补益的食品，如甲鱼、鸡肉、鸭肉、鹅肉、猪肉、牛肉、羊骨髓、胡桃、桂圆、芝麻等。

省祖研风湿病科主任赵佳辉提示：类风湿患者的体质不同，有寒湿型、湿热型、还有寒热错杂型，因此采用的饮法也不同，患者最好在医生的指导下采用饮食疗法，才能达到事半功倍的效果。

用于：1.缓解类风湿关节炎、骨关节炎、脊柱关节病、痛风性关节炎、风湿性关节炎等各种关节炎的关节肿痛症状；2.治疗非关节性的各种软组织风湿性疼痛，如肩痛、腱鞘炎、滑囊炎、肌痛及运动后损伤性疼痛等； .急性的轻、中度疼痛如：手术后、创伤后、劳损后、痛经、牙痛、头痛等；4.对成人和儿童的发热有解热作用。

小孩不吃饭怎么办

小孩子流鼻涕怎么办

汉森四磨汤的主要成分

薏芽健脾凝胶治疗便秘吗

小儿积食是怎么回事

小儿积食的原因