吃三七粉的女人都怎样了？这些变化看得到

摘要： 很脆弱，女性一生中可能难逃乳腺疾病的骚扰，乳腺炎、乳腺增生、乳腺纤维瘤、乳腺囊肿、乳腺癌五大类疾病，危害妇女的身心健康。

提到妇科圣药，人们最常想起的就是当归、益母草、阿胶，却不知三七也是名副其实的 妇女之宝 。

三七因其显著的活血化瘀功效，临床常用来治疗妇科的瘀血病症，并且三七还可以生血补血、祛斑养颜，使女性气血充盈，光彩照人。本期特别针对现代女性易发的疾病和健康隐患，细列三七的保健治病功效。

一

痛经

痛经，是女性最常见的妇科症状之一。每次来前往往有下腹阵阵疼痛、腰膝酸软、全身倦怠乏力等不适感，严重者可痛至昏厥。

大多数人的痛经都是血淤引起的，三七是活血止痛、止血化淤的圣品，临床上可用于治疗血瘀而致的月经不调、闭经、痛经、小腹瘀滞疼痛等。痛经的女性常吃三七粉可以活血、疏通经络，促进经期血液循环、缓解经期疼痛。

服用方法：

1、1-2g三七粉用温水或、蜂蜜、牛奶冲服，每日1-2次

2、红糖、当归熬汤，待当归熟后放入酒酿，打入两个鸡蛋，待鸡蛋熟后放入三七粉后起锅即食。

二

子宫肌瘤、卵巢囊肿、附件囊肿

这 类是目前妇女最常见的肿瘤，患者多数为中年女性，常见年龄为 0 50岁之间。

子宫肌瘤、卵巢囊肿、附件囊肿属中医 癥积 范畴，瘀血内停是其主要病因，因而，临床大都采用行气导滞、活血化瘀、软坚散结等方法治疗。

三七是活血第一圣药，在配合其它治疗或药物时，可以选用三七粉，对辅助治疗子宫肌瘤、卵巢囊肿、附件囊肿有良好疗效。

服用方法：

一次2克，每日2～ 次，温水或温米汤送服即可。

三

乳腺疾病

很脆弱，女性一生中可能难逃乳腺疾病的骚扰，、、乳腺纤维瘤、乳腺囊肿、乳腺癌五大类疾病，危害妇女的身心健康。

中医认为，肝气不疏、气滞血瘀与乳腺疾患密切相关。而三七粉是化 瘀血 之最，活血通脉之效极其明显，多女性乳腺保养有很好的效果。

服用方法：

三七粉、陈皮粉按 :1的比例混合，用水冲服，每日两次。两者同用，活血行气，可有效预防和治疗乳腺增生。

四

产后出血

产后出血是妇女分娩期的严重并发症。是由于产妇身体虚弱，或因产时失血耗气，或因产程过长，疲劳过度，损伤元气，气虚冲任不固，血失统摄，则致出血。

中医认为，产后出血汤药可选活血化瘀、理血归经类药物。三七乃此类病症克星，具有活血祛瘀、理血归经、养血生新之效。

服用方法：

煮好的红糖鸡蛋中放入 克三七粉食用，可化淤止血，养血活血，活络止痛。此方重在化淤而止血，故对淤血内停所致的妇女产后出血甚为适宜。

五

盆腔炎

是一种妇科常见病，盆腔炎常并发不孕症、宫外孕等。

中医认为可在辨证基础上配伍三七使用，增强清热解毒、消炎的功效，以此提高盆腔炎治愈率。

服用方法：

生三七5克，仔鸡1只，把鸡褪毛开膛后洗净，与三七一起炖煮，加入葱、姜、食盐调味，吃鸡喝汤；也可以每次用鸡汤冲服2克三七粉，每日2 次。此方法适用于产后血淤引起的慢性盆腔炎。

六

崩漏

是指妇女不在行经期间 突然大量出血，或淋漓下血不断者，称为 崩漏 ，前者称为 崩中 ，后者称为 漏下 。

因为三七具有止血、活血化瘀的功效，正好对应崩漏无周期性 出血的特点。所以临床治疗上采用 急则治其标，缓则治其本 的原则，灵活发挥三七的作用。

服用方法：

1、三七粉温水送服，每次1-1.5g。每日1- 次。

2、如果患病已久，失血时间较长，可将三七粉同红糖、当归、鸡蛋等食用，取其滋补强壮、抗疲劳、提高机体免疫功能等作用。

七

血虚、贫血

女性经、孕、产、乳四期，都存在耗血和失血，因此很多女性都有贫血的病症，面色暗淡、苍白憔悴，轻则头晕眼花，重则心力衰竭。

血虚、贫血的女性可以长期使用熟三七粉，具有显著的生血补血功效。

服用方法：

1、熟三七粉可直接用温水冲服，可加入蜂蜜、牛奶等调味，一次 -5克，每日2次，也可在吃饭时用鸡汤或排骨汤兑服。

2、女性痛经、手术后等：红糖、当归熬汤，待当归熟后放入酒酿，打入两个鸡蛋，待鸡蛋熟后放入熟三七粉 -5克后起锅即食。

坚持服用三七粉，变化惊人！

三七粉的功效可以用 生打熟补 四字概括。

生 是指生用三七粉， 打 是指生三七粉的功效是治跌打、止血活血、散瘀消肿、强心定痛的。

熟 是指熟用三七粉， 补 是指熟三七粉的功效是补血理血、补益健身、提高人体免疫力。

止血

直接用三七粉撒布伤口即可，伤口较大的，撒布三七粉后，再用消毒纱布加压包扎，可迅速止血。

各种出血

三七粉一次2克，每日2～ 次，温开水或温米汤送服。可治疗各种体内出血，如胃出血、鼻血、吐血、便血、尿血、子宫功能性出血、皮下出血、眼出血及脑血管出血等。

治疗冠心病和心绞痛

三七粉一次 克，每日2～ 次，温开水送服。能使心肌耗氧量减少，有助于减轻心脏负担，故能治疗冠心病和心绞痛。

b 饮酒前或饮酒后(饮酒前服用效果更佳)，温开水送服适量三七粉，能保护人体肝脏。

调理月经

三七粉一次 克，每日2～ 次，温开水或温酒送服。可治疗血瘀而致的月经不调、闭经、痛经及产后恶露不停，小腹瘀滞疼痛等。

止咳、祛痰及镇痛

三七粉一次 克，每日2～ 次，温开水或蜂蜜水送服。可治疗支气管扩张症、肺结核和肺脓肿等引起得咯血。具有止血、镇咳、祛痰及镇痛作用。

抗肿瘤、症

三七粉一次 克，每日2～ 次，温开水送服。能扩张血管、降低血压以及治疗脑动脉硬化，以及因血脂和胆固醇增高而导致的疾病；三七并具有抗肿瘤抗癌症的作用。

美容

适量三七粉与适量蜂蜜调和成糊状，直接敷面10～20分钟，具有活血润肤、抗衰老的功用，长期敷面可使皮肤光洁、细嫩（敷面期间，再用蜂蜜水内服三七粉效果更佳）。

长期吃三七，不再失眠了，三七调节神经衰弱；

长期吃三七，色斑淡了气色好了，三七活血补血；

长期吃三七，血管堵不了，三七可软化血管，预防动脉硬化等；

长期吃三七，不容易生病了，三七总皂甙可显著提高免疫力；

长期吃三七，恢复血压调控机制，修复基因缺陷，血压、血糖平稳。

可用于治疗外伤出血、瘀血、胃出血、尿血等各种内、外出血症；扩张血管，溶解血栓，改善微循环，预防和治疗高血脂、胆固醇增高、冠心病、心绞痛、脑溢血后遗症等心脑血管疾病；脂肪肝、肝纤维化等肝病以及失血、产后、久病等原因导致的体虚症。

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