肝火旺盛吃什么好？

摘要：中医用“火”来形容身体内的某些热性症状，上火的程度较“热气”还重。一般所说的上火，也就是人体阴阳失衡后出现的内热症。那么肝火旺盛吃什么好？下面一起来看看肝火旺盛食疗法吧。   中医用 火 来形容身体内的某些热性症状，上火的程度较 热气 还重。一般所说的上火，也就是人体阴阳失衡后出现的内热症。那么肝火旺盛吃什么好？下面一起来看看肝火旺盛法吧。

  肝火旺盛吃什么好 一、莲子汤 表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。  食疗法：莲子 0克（不去莲心）同，栀子15克（用纱布包扎），加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。  二、吃猪肝 表现症状：干咳无或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、、舌红。  食疗法：猪肝1付，菊花 0克（用纱布包好），共煮至肝熟，吃肝喝汤。 三、喝绿豆粥 表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干、大便干硬。  食疗法：石膏粉 0克（切忌过量），粳米，绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米，绿豆煮粥食之。  四、喝梨水 表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。  食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。

滋肾，清肝，泻火。用于肝阳、肝火上炎所致头痛眩晕，目赤耳鸣，血压升高。

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