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怎样炒鱼片好吃

中药大全  2019年11月08日  浏览:4 次

  鱼片是日常饮食上比较常见的肉类,而鱼片的口感细嫩,营养丰富,经常食用可以补充身体所需要的蛋白质,对身体非常好,而炒制的鱼片也非常美味,在炒鱼片的同时加入一些青菜会更加好吃,也可以制作成口水鱼,或者是鱼肉火锅等,味道都非常不错,也可以加入蘑菇烹饪味道更香。怎么炒鱼片好吃?鱼片 00克,洋葱、青红椒少许,油、盐、酱油、鸡精、糖适量。1、鱼片加盐、鸡精、料酒、淀粉、胡椒腌制 0分钟。2、洋葱、青红椒切片,木耳泡发。 、起锅热油爆炒鱼片,变色时盛出。4、再起锅热油煸炒洋葱、青红椒、木耳片刻。5、放盐、糖、酱油、鸡精调味,放鱼片炒匀即可。炒鱼片最好选用鲜鱼,并将切好的鱼片用适量的盐、蛋清、淀粉拌匀,放置一会儿。炒制前鱼片还要入油锅滑一下,当油温三四成熟时,放入鱼片,待其颜色泛白,能轻轻浮起时即捞出沥油。然后,锅内留少许余油,放入葱、姜末、料酒、味精、盐、热汤,用水淀粉勾芡后,将鱼片倒入翻炒几下即可。这样炒出的鱼片色泽洁白、质地鲜嫩而完整。1、【口水鱼的做法】原料: 花鲢鱼一条,淀粉两大匙,油炸花生仁约半两,熟白芝麻两大匙,老姜一小块,蒜一个,香葱五棵,豆豉两匙,料酒三大匙,酱油两大匙,醋一大匙,白糖一匙,红油辣椒一两,花椒油两大匙,盐、味精适量,香油一大匙。1、鱼洗净片成片,用盐、料酒拌匀腌几分钟,再加水淀粉拌匀码味,油炸花生仁剁成碎粒,豆豉剁碎,葱、蒜、姜切末。2、锅中放油烧至六成热,倒入豆豉、姜末、蒜末炒出香味。 、在大钵中放入盐、味精、白糖、酱油、醋、炒过的姜蒜豆豉、红油辣椒、花椒油、香油、油炸花生仁搅拌均匀兑成调味汁。4、锅置旺火上放油烧至四成热,放入鱼片滑散炒熟。5、捞出沥干油后装入碗中。6、淋上调味汁,再撒上熟芝麻、葱碎即成。7、拌匀即可

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