将核桃肉放入料理机中吗

“吃什么可以淡斑 美白祛斑养颜的佳品 一、吃什么可以淡斑 美白祛斑养颜的佳品之牛奶核桃糊： 1.将核桃肉放入料理机中 2.再放入清洗干净的黑芝麻，磨成碎末 3.倒入牛奶、豆浆（注意要一边搅拌一边缓缓的倒入 4.再倒入锅里煮开后放入白糖调味就完成了。 二、吃

”

吃什么可以淡斑 美白祛斑养颜的佳品

一、吃什么可以淡斑 美白祛斑养颜的佳品之牛奶核桃糊：

形成优势互补的产业络和经济体系。 [ 10:25 ] 1.将核桃肉放入料理机中

2.再放入清洗干净的黑芝麻，磨成碎末

3.倒入牛奶、豆浆（注意要一边搅拌一边缓缓的倒入

4.再倒入锅里煮开后放入白糖调味就完成了。

二、吃什么可以淡斑 美白祛斑养颜的佳品之黄芪炖甲鱼：

1.将黄芪清洗干净后切成片，放入纱布中

2.扎好后放入锅中

3.将枸杞清洗干净后放入锅中

4.将甲鱼清除内脏后切成块状

5.倒入砂锅中，倒入能够没过所有食材的水

6.炖煮熟后将纱布袋丢掉

7.放入葱姜、盐和味精调味就可以了。

三、吃什么可以淡斑 美白祛斑养颜的佳品之蒜蓉丝瓜：

1.将丝瓜清洗干净后切成片

2.将锅烧热后倒入油，爆香葱花

4.倒入丝瓜翻炒片刻

5.放入盐、鸡精、蒜蓉翻炒熟就可以了。