其实寒毒多发于冬季或气温骤变天气变冷减肥

摘要：其实寒毒多发于冬季或气温骤变天气变冷，不注意保暖，寒气进入体内，长期受寒气侵入形成"寒毒"。对人体的影响主要在血液循环凝滞，人体温度是靠血液流动所产生热量的，得温流通顺畅，遇寒则会使人体血管中的血液流动不畅，形成血栓，引起淤血阻滞。 五月

农历五月俗称毒月，其中更有九天伤身损气耗精元的日子，就是古代所谓的「九毒日」。端午正是九毒日之首，也因此这一天有许多喝雄、插艾草、做灸疗等避邪驱毒的仪式，其中都寓有古德智慧经验的传承。

端午节是夏至的源头日，也是时令病 暑病 的开端，早在《内经》中就有暑病的病名、发病时令、症状等描述，并认为暑病乃冬季寒邪伏藏体内，至夏而发的伏气温病。因此，端午节这天，除了要开展众多纪念伟大文学家屈原的活动，也是自古相传的 卫生节 ，人们在这一天洒扫庭院，挂艾枝，悬菖蒲，饮雄黄酒，杀菌防病，避瘟驱毒，祈求健康、长寿。

什么叫寒毒？

其实寒毒多发于冬季或气温骤变天气变冷，不注意保暖，寒气进入体内，长期受寒气侵入形成 寒毒 。对人体的影响主要在血液循环凝滞，人体温度是靠血液流动所产生热量的，得温流通顺畅，遇寒则会使人体中的血液流动不畅，形成血栓，引起淤血阻滞。如不及时防寒，容易引发感冒、冻疮等现像。严重者可卒然昏倒，寒毒深入身内，留滞经络、筋骨，则长期造成肌肉，风湿等症状。

通过灸督脉的大椎，命门，至阳可以振奋全身阳气排寒毒。

那么什么叫水毒，湿毒，毒？

人到中年以后，体内的阴气开始增加，阳气逐渐消退，这是生命的自然规律。随着阴气的增长，身体里面积累了许多过剩的浊物，即中医所说的 阴毒 。阴毒包括水毒、湿毒、痰毒等。学会排出这些阴毒，才能为体内阳气争取生存的空间。

配合灸阴陵泉，丰隆，三阴交可以排水毒，湿毒，痰毒。

什么叫血毒？

血毒在中医理论伤指的是血毒积淤血液，不能温养四肢，而至周身疾病。现代医学研究证实，人的血液中含有大量自由基、化学残留物、重金属粒子、血锈等毒素和脂肪颗粒等废物，这些毒素、废物和杂质、内源性垃圾等总称为血毒。

配合灸血海，委中可以排血毒。

农历5月，是一个细菌，真菌等微生物很容易繁殖的时候。抓住这个排毒日排毒、排寒湿，会起到事半功倍的效果、端午九毒灸 排出 毒 邪，一身轻松！

适用于颈椎病所致的颈 、肩、背疼痛，上肢麻木、恶心、呕吐、失眠等症。

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