洗脸是每天都要做的事情减肥

洗脸是每天都要做的事情，事情不大学问不少。想要洗的干干净净，一方面与使用的洗面奶、洁面乳等产品功效有关，另一方面与使用的洗脸水有不小的关系。近些年炒的火热的给洗脸水加盐、加米醋的护肤方式流行开来，这样在凸显着洗脸水的重要作用。不妨在洗脸水里中添加一些草药，天然便宜，让的第一步从洗脸水开始。

一、甘草洗脸水

生用味甘甜而偏凉以清火解热毒见长。中医一般用甘草来止咳化痰，润肺去燥。殊不知，甘草水具有保湿滋润的功效，拿甘草水洗脸可防止皮肤皴裂干燥;其次，甘草酸溶解在水中还具有独特的抗氧化能力，经常使用可祛黑斑、雀斑，抑制黑色素沉积。最后，甘草特含的甘草黄酮有一定的杀菌消炎，拿甘草水来洗脸沐浴可祛痱止痒，预防皮肤发炎症。敏感性肌肤也同样适用。

二、菊花洗脸水

菊花性凉，甘苦，清热，因此，菊花洗脸水尤其对敏感性皮肤有一定的镇静作用，清凉的去油脂功效也可在一定程度上抑制痘痘产生。菊花对治疗眼睛干涩疲劳、视力浑浊模糊有奇效，古代人民在实践中就得出菊花有保护眼睛的功效。菊花水除了浸泡小腿可消除浮肿之外，菊花水能够消除水肿，尤其对眼袋眼皮消肿有明显功效。近几年科学研究得出，菊花花瓣内含有的香精油可镇定安眠，菊红素可有效减少皮肤黑色素形成。因此长期用菊花泡水洗脸可美白养颜。有一点要注意：避免使用经过硫磺熏过的菊花泡水，硫磺对皮肤会产生强烈的刺激作用。

三、芦荟洗脸水

相比菊花具有镇静安眠、美白皮肤的特点，近几年一直被热炒的芦荟则有高保湿、强滋润、美白功效，用天然菊花与新鲜芦荟泡制的洗脸水，长期使用不但可从皮肤深层补充水分，缓解敏感性肌肤的不适感，同时可有效祛除脸部皱纹、色斑、痘印等。特别需要提到的是，敏感性肌肤晒伤后，可用芦荟来舒缓、修复皮肤表面损伤。芦荟肥厚的叶片中含有一种独特的植物蛋白，医学研究证明，这种蛋白是延缓细胞老化和皮肤过敏的重要成分。

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