泻心火就像是大禹治水

手心上的劳宫穴是心包经上的一个穴位。心包经起于胸中，经过手臂上的天泉、曲泽、郄门等穴位，到达手掌上的劳宫穴，然后出于中指指尖的中冲穴。而劳宫穴位于手掌心的第2、 掌骨之间，偏于第 掌骨。您如果把手握成拳头状，中指指尖抵着的地方就是劳宫穴了。劳，劳作也；宫，宫殿也。它的本意是指心包经的高热之气在此带动脾土中的水湿气化为气。中冲穴的高温干燥之气传到劳宫穴，它再就传热于脾土，使得脾土中的水湿跟着气化了。这就跟人在劳作时一样，所以，人们就叫它为劳宫穴。

在五脏所对应的生化过程中，肝主生，而心主长，到达到心脏后会得到壮大。

当然，这团火如果过旺，人就会暴怒，这对身体是有害的。所以，人有火了就要发泻。于是，这团火经过心包经来到了劳宫穴。 脾主运化 ，所以，穴内的脾土将这团火化成了脾湿之气，为身体所用。因此，我们在发怒的时候，要多劳宫穴，这样可以使身体内的营养物质为已所用而不致浪费。

除了能去心火外，经常按摩劳宫穴对治疗昏迷、中暑、心痛、癫狂、痫证、口疮、口臭等都有很好的效果。

我有一个朋友，年轻的时候，人非常谦虚温和。奇怪的是，人老了之后，他反而变成 激进派 了，看什么都不顺眼，还经常拍桌子。后来，他因为生气时突然发作被送进了医院，抢救了四五个小时才转危为安。

我去探望他的时候，就顺便告诉他的家人说，每天沿着心包经上的几个穴位进行按摩，一个胳膊5分钟。尤其是手掌上的劳宫穴，一定要多按揉一会儿。后来，朋友的心火下降了很多，整个人的性格也发生了很大的变化。如果按压劳宫穴时用潜意识点穴的原理去按压，效果翻倍。

其实，泻心火就像是大禹治水。心火就好比洪水。要凶猛的洪水进行疏散，修水库是一条途径。而心包经上的一个穴位就相当于一个水库，当洪水流入各个水库时，水流会越来越缓，最后，我们还可以变洪水为宝，灌溉田地。按摩劳宫穴泻火也是一样的道理。盛怎么办,泻心火的不二选择 劳宫穴

补脾止泻；益肾固精；养心安神。主脾虚久泻；泻久痢；肾虚遗精；滑泄；小便不禁；妇人崩漏带下；心神不宁；惊悸；不眠。用于脾虚久泻，遗精带下，心悸失眠。