路怒症也是病千万别小瞧它

　　本文导读：去年中山小榄镇一段出现路怒哥事件近日在中山市第二法院宣判，这件事在次引起了人们的关注。路怒症其实并不是一种少见的症状，在现在许多人其实都有着这样的症状。但是，为什么会出现这种症状大家知道么？诱发路怒症 去年中山小榄镇一段出现 路怒哥 事件近日在中山市第二法院宣判，这件事在次引起了人们的关注。路怒症其实并不是一种少见的症状，在现在许多人其实都有着这样的症状。但是，为什么会出现这种症状大家知道么？

　　诱发路怒症的原因

　　1.压力过大。生活节奏加快，生活压力加大，工作压力加剧，所以人的心灵就越来越敏感，可能一个小摩擦就会引起内心压力的爆发，这个可能是现在社会上的人存在的共同问题。

　　2.不文明驾驶。目前国内整体驾驶的现状，包括司机的状态、整体的社会素质以及交通法规的执行问题，使很多人产生路怒是由于他人的原因，而并非因为自己，这就导致了很多人把自己的一些情绪爆发出来。

　　.缺乏安全感。由于司机和行人感到了来自外界的威胁，情绪才会变得无比愤怒。

　　4.隔离感。在连续较长时间的驾驶后，司机往往处于精神紧张、情绪压抑的状态，一旦遇到红灯、堵塞或与其他车辆发生争执，被压抑的情绪便爆发出来，骂人、动粗，粗鲁程度让人意外。

　　如何治疗路怒症

　　1.心理治疗。做好自我调节，让心情 慢下来 。遇到堵车，呆在车里听听音乐或摆弄一些有趣的小玩意以转移注意力，学会自我心理调节，情绪激动时不宜驾车。

　　2.提高行车素养。倡导教育司机，提升行车素养，养成礼让驾车、 宁停三分，不抢一秒 等文明行车习惯。

　　.疏导公共交通。大力发展包括公交、地铁、轻轨以及班车等在内的公共交通系统，将是有效减轻城市车辆负载、改善城市交通面貌、缓解有车族 路怒症 的重要举措。

　　其实，枣如今的社会条件下，学会调节自我，胃自我放慢节奏是十分重要的，心理的平衡达到了，各种心理问题也就不药而愈。