很多女人认为

中药方剂 2020年01月31日浏览：5 次

摘要：很多女人认为，让男友拥有润的触感，可以通过身体乳和亮粉简单的配合即可完成。但是，现在夏季天气炎热，室内外温度的温差大，加上每天上班到处走动，身体肌肤发生代谢，导致身体肌肤肤色不均匀，更别说触感了。那么该如何全身美白光滑呢？

很多女人认为，让男友拥有润的触感，可以通过身体乳和亮粉简单的配合即可完成。但是，现在夏季天气炎热，室内外温度的温差大，加上每天上班到处走动，身体肌肤发生代谢，导致身体肌肤肤色不均匀，更别说触感了。

夏季全身都要白全身的方法

所以，在洗澡的过程，不妨为自己准备一个天然丝瓜条，作为沐浴助手。帮助肌肤去角质，抚平细小，

正确的使用方法是：

Step A ：背部可以从背部下侧向肩部以上下的顺序刷洗，这样可以祛除肩部、背部死皮，增强香肩锁水能力。

Step B ：腹部以肚脐为中心上下左右揉搓腹部，可以祛除腹部的小细纹，并且促进瘦腹的进程。

Step C ：胸部用丝瓜条以顺时针的顺序轻轻按摩胸部，促进胸腺血液循环，达到的目的。

Step D ：腿部将腿蹬在墙上，先轻轻拍打，激活腿部肌肤细胞，然后用丝瓜条以画圈的方式从大腿开始按摩，直至小腿根部。

爱营养内外兼修美食法

简单的丝瓜条按摩，只可以促进身体肌肤的彻底清洁，而真正提升肌肤滋润度的，还是那些内外结合的营养！肌肤爱营养，滋润才能没商量！

关键词：植入肌肤型美食

牛奶：牛奶含有乳酸成分以及丰富的维生素与矿物质，具有保湿、滋润的能力，可以保持肌肤的润泽感，对抗身体肌肤的干燥。

猕猴桃：维生素E 很是丰富，保持肌肤白皙、水润，，提升新娘身体肌肤感官。

蜂蜜：蜂蜜的成分具有天然的渗透性，极易被皮肤吸收，提高皮肤保存水分的能力与抗衰老功效极强，另外还能够锁紧皮肤水分，令肌肤回复弹性。

绿茶：祛除角质、为身体补充水分效果相当显著，绿茶中的茶多酚，起到抗氧化、增进肌肤抵抗力、延缓衰老的功效。

柠檬汁：在上午和下午各喝一杯柠檬汁，可为身体补充足量的维生素C，其中含有众多美白、补水精华，让月的新娘肌肤顺滑，看上去很诱人！

葡萄：所含的营养元素可以抗击老化，并提升肌肤的吸收能力，消除肌肤暗沉，给新娘的身体肌肤以视觉感。

清血解毒，消肿止痒。用于经络不和，湿热血燥引起的风疹，湿疹，皮肤刺痒，雀斑粉刺，面赤鼻虐，疮疡肿毒，脚气疥癣，头目眩晕，大便燥结。