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手部粗糙又干燥怎么办

中医诊断  2019年10月31日  浏览:7 次

  手部粗糙又干燥怎么办?

  大家都希望手部皮肤是光滑细嫩的,这样不仅自己觉得舒服,而且别人看到也会比较漂亮,然而在生活中,很多人的手部皮肤比较粗糙而且很干燥,这背后的原因很多,比如天气环境造成的,这种皮肤问题最容易出现在秋冬季节,还有可能是饮食不正确等因素造成的,那么针对这种皮肤问题,目前有哪些好的解决方法呢?

  手部粗糙又干燥怎么办?

  1、温水洗手防干燥

  (1)使用合适的保湿霜可以保持双手皮肤柔软不紧绷,防止手部自然油脂保护层剥落。

  (2)另外,最好用温水洗手,太烫的水洗手也会导致手部干燥。

  2、软化角质

  (1)在温水中滴入适量橄榄油,把双手完成浸入,保持15分钟,可改善皮肤干燥粗糙现象,使角质软化;

  (2)均匀的涂抹特效的滋养霜,充分按摩,这样可以更加充分的软化角质。

  3、深层清洁按摩手部

  (1)取适量的身体护理磨砂膏均匀涂抹双手,然后轻轻按摩整个手掌及手腕,尤其是指甲周围容易产生硬皮及倒刺的部位。

  (2)可趁机修剪指甲,指甲不易断裂。

  ①先从手背指尖开始按摩到手指根部,动作要从容而柔和;

  ②然后螺旋形按摩手掌,并用指关节轻按手心上的穴位;

  ③最后用食指和中指夹住手指,从根部向指尖螺旋状旋转拉伸,每一根手指都按摩到。

  4、夜晚洗手后抹上保湿霜

  (1)选择与面部保湿霜相同成分的手部护理产品。

  (2)夜晚洗手后抹上护手保湿霜,有助于锁定水分,防止干燥。

  5、人人都需要护手霜

  (1)护手霜就像平时使用的擦脸油一样,都是很普通的保护皮肤的物质,护手霜应该随身携带。

  (2)在每次洗过手后都及时的再次涂上。

  (3)还有一点要特别注意,那就是在洗手过后一定要及时擦干,不要用甩干或者自然晾干的方法,不然的话湿气很容易让手部肌肤皴裂。

  6、修复软膏保护指甲

  如果指甲出现黑点,则需要注意皮肤癌危险。涂抹含凡士林基质的修复软膏,有助于修复双手皮肤及指甲损伤,同时还可以防止手部脱水,从而使指甲更强壮更富弹性。

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