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苤菜花炒鸡丝的做法

中医诊断  2019年10月29日  浏览:4 次

  文章导读 为了生存,我们每天都要好好奋斗。而奋斗的前提则是要有一个好的身体,而好的身体则是需要营养来维持的。那这营养从何而来呢?当然是饮食。所以,就从现在起,请跟着仔细学一下苤菜花炒鸡丝这道菜的做法,相信肯定对你有好处。

  1.1切好的鸡丝放入碗里,加入少许盐、生抽、水淀粉略腌制五分钟。

  2.2把洗净的鸡胸丝切成肉丝。

  .1炒锅上火,倒入油烧热,下葱姜炒香后,放入鸡肉翻炒断生。

  4.2苤菜花洗净切成小段,红椒去籽洗净切成条。

  5.放入苤菜花和红椒翻炒翻炒。

  6.放入少许料酒翻炒翻炒。

  7.放入少许盐、味精翻炒均匀即可。

  认真看完对苤菜花炒鸡丝的具体介绍,你肯定想做一下了,也许你领悟力高、动手能力强,那么不一会儿就能做出最美味的它。

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