香菜拌牛百叶的做法

　　文章导读人们经常抱怨压力大，自己饮食不规律，自己的身体是亚健康状态。其实自己休息的时候，自己学习做菜，周末休息的时候犒劳一下自己。下面先介绍香菜拌牛百叶，抽时间自己一定要做一下。

　　1.1将牛百叶清洗干净，切成丝，入沸水锅中焯水1分钟，捞出进入凉开水中，捞起沥干水分备用

　　2.2将香菜清洗干净，在淡盐水中浸泡10分钟，沥干水分，切成小段备用

　　.准备一个料理盆，倒入香菜和牛百叶丝

　　4.加入蒜泥、盐、米醋、油泼辣子，搅拌均匀，即可食用了

　　经常在外吃饭，对我们的身体健康可是不好的，为你介绍的这道自家的香菜拌牛百叶，营养健康，您不妨去尝试一下，让家人吃的更加安全放心。