首页 >> 中医诊断

酸菜汤饭的做法

中医诊断  2019年10月13日  浏览:6 次

  文章导读酸菜汤饭的做法,没有大家想的那么的艰难。先把需要的东西准备好,然后按步骤开始做,记得控制好火候。

  1.121把面粉加少许的盐和成光滑的面团,抹上一层植物油,用保鲜袋包好,醒20分钟左右

  2.212食材:酸菜 西红柿 西红柿酱 干红辣椒 大葱大蒜 羊肉 面粉 胡椒粉 鸡精 植物油 盐 菠菜

  .12把酸菜用凉水冲洗,切成条

  4.21西红柿洗净,切片

  5.葱蒜切末

  6.羊肉切片, 菠菜洗净

  7.醒好的面团 再揉揉,擀成大圆片切成宽的长条,抹上一层植物油,用保鲜膜盖好,醒10分钟左右

  8.热锅凉油 ,下葱干红辣椒炒出香味,加西红柿翻炒出红汤

  9.加羊肉片

  10.酸菜翻炒,加水大火烧开

  11.把长条面片,用手揪成一片片的下锅

  12.西红柿酱

  1 .烧开后,加盐菠菜

  14.加鸡精

  15.大蒜末烧开

  16.加胡椒粉尝味出锅

  今天这道既简单又营养的酸菜汤饭,就为大家介绍到这里,也祝愿主妇们怀着一颗快乐的心情去做菜,一定可以让家人吃出健康和愉快哦!

剖宫产术后坐月子注意事项
肾炎综合征的临床表现
小孩脾胃虚弱吃什么好
友情链接