拉条子盘盘面的做法

　　文章导读营养美味的食物不仅能带给人健康，也能让人收获愉快的心情，自己做饭虽然略显麻烦，但看着家人吃得津津有味的样子，是很令人满足的，拉条子盘盘面的做法很简单，而且它所提供的营养素是极多的。

　　1、面和好

　　2、切成长条

　　、摸上清油

　　4、拿出一块用手搓成长条

　　5、用手捏

　　6、盘里摸上清油

　　7、把搓好的面盘起来，盘好后上面摸点清油，以免再盘的面粘在一起。

　　8、以次类推，把所有面盘好，醒大概 0分钟，就可拉面了

　　9、拉出来的面

　　10、面熟了

　　拉条子盘盘面这道菜刺激了人们的味蕾，让人吃了一次还想吃第二次，在家的闲暇之余还能自己研究研究这道菜的其他做法。