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幸福快乐一个人放下的越多越富有依依不舍

中医诊断  2020年06月20日  浏览:6 次

一个人,放下的越多,越富有

我们经常会说我就是这样的人这种话,也有些人想知道真正的自己是什么样子,或是已经厌倦寻找自我,感到迷茫。

我们也许就是一直在我就是这样的人和不知道自己真正的样子之间摇摆不定。

从根本上来说,我们为什么会对自我产生迷惑呢?这是因为,我们不明白真实的自己是什么样子。

如果很早就对自己有了清晰的认识,就会想宣布我是这个样子的,否则就像房子没有地基一样,会感到强烈的不安。

自我这个东西一直处于变化之中,并没有固定的形态。如果想找到自我,只能在人与人之间的关系中寻找。

作为丈夫的妻子、孩子的母亲的自己,在某些关系中是领导者,但是在某些团体中却是普通成员。

每当对我是个怎样的人这个问题陷入深思时,总会觉得想破脑袋也无法得出什么明确的结论。

但是,如果自我本来就没有什么实际形态的话,那么也就不用进行这样的思考了吧。这样就能够长叹一口气,安下心来了。

自己其实并不像自己深信不疑的那样,因为自我每时每刻都在发生变化。

学会爱上自己

有时我们会固守我就是这个样子,甚至觉得如果自己不是这个样子,那就不是自己了,并对此深信不疑。

为什么她们会有这种固执的想法呢?

如果一直坚守这样的想法就会在不知不觉中塑造刻板的自我感觉,并被这种感觉束缚,然后对这样的自我加以限制,产生只能这样或者不能这样等的想法。

现在,我们应该已经明白自己的可悲之处了,那么请对过去的自己轻轻地说一句辛苦了,然后做一个告别。

之后,爱惜自己的情感就会慢慢回到自己身上。

所谓可悲女人,就是无法喜欢上自己的女人。因为无法得到爱,就希望用物质来弥补,喜欢抱团或者依赖家庭,并且长久以来一直处于这样的状态。

只有爱上自己,才能获得真正的自立、自由和自在。不为他人所动,坚持以自己为轴心绝不动摇。

在过去的延长线上发现崭新的自己

我们也许会感到自己有种种可悲之处,觉得郁闷、痛苦,觉得活下去是件不容易的事情。

但是,就算自己有种种不如意的地方,这个自己也是可爱的,我们不要否定这样的自己。

在过去的自己的延长线上发现崭新的自己,这就是崭新的价值观和人生的开始。

无论是谁都会经历岁月蹉跎,慢慢走向衰老。无论是谁都会怀抱各种各样的理想,却必须承认不是所有的理想都能够成为现实。

但是这不是很好吗?

和顺其自然相悖的,是求而不得。求而不得容易导致执念,带来拘泥和依赖,这就会给我们的生活带来积压。

所以,我们要扭转这样的恶性循环。告别拘泥,从依赖中解放出来,远离执念。这样,我们才能够舍去求而不得,离开可悲的状态。

物品与自我、与人之间的适当距离

在感到不足的时候,我们总会拼命地增加东西,希望通过做加法来解决问题。

可是,无论怎么增加,就算物品已经多到快要溢出来的地步,我们也很难从不足所带来的不安中解脱出来。越是不足就越想得到满足,然后就越觉得不满足。

重新审视自己与身边所有事物的关系,渐渐远离加法,就是改变自己的思路。

随着时间的流逝,人会有各种各样的变化。自己本身在变化,需要的物品自然也在不断变化着。拒绝改变,就会带来可悲,总是纠缠于不自然的东西,就会感到痛苦不堪。

最重要的是,现在的自己的真实感受是什么,以及心理状态究竟是什么样子的。

我们要扪心自问,并且做出诚实的回答,而主轴必须是我们自己。

不断重复地问自己,选择对于现在的自己来说必要的、合适的、让自己觉得舒适的物品和地方。我所提倡的断舍离的最重要的意义也正是在于此。

要成为坦率优秀的女人,就要掌握断舍离这个做减法的理念。

偏目前巴菲特的三个子女 苏珊、霍华德和彼得管理的慈善基金分别有大约1220万股伯克希尔的B股股票。在周四的信中见和狭隘会让人陷入束缚,眼界变低,视野变得狭窄。家里囤积了很多不需要的东西,然而自己却无法察觉周围的混乱,也无法察觉到自己莫名其妙的思维定式。

只有慢慢摒弃局限和定式,周围才能变得井然有序,视野才能渐渐开阔起来,达到登上高峰、远眺风景的境界。

从自我束缚的枷锁中挣脱出来,脱离思维定式,摆脱不安和恐惧,才能有像空中飞翔的鸟儿一样的视点。

让我们将人生比作旅行,做出改变会让你看到别样的风景。

时而坐着飞机翱翔在空中,时而乘上火车悠闲地看着窗外的风景,时而兴之所至用自己的脚步丈量土地

就这样自由自在地享受人生。

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