幸福快乐不懂节制的进食 受伤的是身体依依不舍

不懂节制的进食 受伤的是身体

　　吃东西一定要适可而止，如果不懂得节制，那么不过是什么东西都会导致我们自身的身体奔溃，近行业规模急剧缩水。 “2008年金融危机之后日就有一名男子因为大白兔奶糖吃多而身体遭殃。

　　常州一名33岁男子，因常年嗜吃各种糖类及油腻食物，导致血糖、血脂双双超标，不得不住院进行治疗。

　　这名男子从小就喜欢吃甜食，不管是饼干、硬糖、软糖还是巧克力，都来者不拒，最多时一天竟然吃了近3斤大白兔奶糖。除了对甜食情有独钟外，他还特别喜欢食荤，鱼肉都不挑，而且每次都吃很多，有时候晚上还跟朋友一起去吃烧烤，但就是不喜欢运动。

　　近来，他发现自己双侧眼皮上各长了一条浅黄色的斑块，同事说这是“脂肪瘤”，是高血脂的表现，劝他到医院看看。于是，他到常州市四院新北院区检查，结果显示，他不仅患有高血脂，还有糖尿病，不得不住院进行血糖、血脂调节和微循环改善等治疗。

微微健康网小编寄语：相信很多人也和上述的这位男子一样，遇到自己喜欢吃的东西都不懂得节制，那么看了这篇文章之后该怎么做应该不用说了吧。