焖排骨的做法大全有哪些减肥

焖排骨的做法大全有哪些

文章导读

我们生活当中饮食越来越好，很多的人经常会在饭桌上看到一些平时营养价值非常高的食物，如说非常常见的排骨，排骨有很多种，比如说猪排，羊排，牛排骨，排骨的营养价值成分丰富，而且能熬汤，排骨当中的骨髓可以对于补充身体和治疗气血有着非常大的功效，我们来了解一下关于焖排骨的做法大全。

焖排骨的简介及特色

肉烂脱骨，咸鲜香浓。

分类标签：鲁菜营养不良食谱贫血食谱

菜品口味咸鲜味主要工艺焖

食材明细

猪排骨(大排)400克

生菜(团叶)50克

大豆油60克白砂糖20克

酱油10克醋5克

葱汁5克姜汁5克

花椒5克

焖排骨的做法详细步骤

1.将排骨洗净剁成3厘米长的块；生菜切成段，葱切段，姜切成块。

2.勺内放油烧热，放入排骨炸一下，捞出。

3.勺上火放底油，用葱段、姜块炸锅，添汤400克，加白糖、酱油、精盐、醋、花椒，再把排骨放入，用小火将排骨焖烂，汤成浓汁时，取出葱段、姜块。

4.把生菜段，放在盘子的一边，把排骨放至另一边即成。

焖排骨的做法小贴士

制作要诀：

因有过油炸制过程，需准备大豆油约1000克。

其实生活当中无论是什么样的排骨，我们都可以利用这套方法来进行制作，不光是做出来东西好吃美味，在生活当中非常适合儿童和老人食用对于滋补身体有一番非常不错的功效。

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