筒骨萝卜汤的做法减肥

​筒骨萝卜汤的做法

文章导读

筒骨是猪骨里面的一种，筒骨不但可以用来食用而且还含有丰富的营养，经常吃筒骨可以起到很好的养生功效和保健的作用，此外筒骨还可以起到美容养颜等好处，所以我们要懂得如何利用筒骨来做菜。萝卜是大家都很喜欢吃的一种蔬菜，下文我们就采用萝卜搭配上筒骨来煮汤，一起看看下文关于筒骨萝卜汤做法的介绍。

筒骨萝卜汤，用料筒骨、玉米、萝卜、葱、姜、八角，用砂锅放筒骨，葱姜八角，白醋冰糖，煲超过三小时，成奶白色即可食用。

原料：筒骨一根。

配料：玉米、萝卜、葱、姜、八角。

调料：盐胡椒、鸡精香葱香油白醋冰糖。

做法：

1-2-3、原料。

4、筒骨焯水煮半小时，捞出洗净，这样汤汁才会干净发白。

5、用砂锅放筒骨，葱姜八角，白醋冰糖，煲超过三小时，成奶白色。凉了可以把油捞出，不怕的话就不要了。我是前一天晚上煲第二天喝，所以图五是冷的。

6、萝卜和玉米放进去，调入盐，胡椒粉继续煲一小时。出锅放香油，鸡精，香葱即可。

在上面的文章里面我们介绍了两种常见的食材，一种是筒骨，另外一种就是萝卜，我们知道这两种食材不但美味而且还含有丰富的营养，上文我们采用了这两种食材搭配起来做成了筒骨萝卜汤。

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